더워지는 날씨, 일사병 열사병 예방법

최근 동남아시아, 서남아시아에서는 100여 년만에 처음 겪는 폭염으로 일사병, 열사병 등 이른바 온열진환으로 인한 사망자가 속출하고 있습니다. 여름이 오지 않은 우리에게는 아직 실감이 안 됩니다. 기상청도 장기 날씨 예보에서 7월 기온은 예년과 비슷하거나 높을 것이라고 예상하는 정도입니다. 하지만 요 며칠 잠깐씩 여름을 방불케 하는 기온 상승에 또 뜨거운 여름이 오는 건 아닌지 걱정도 됩니다.

지구 온난화에 따라 세계 곳곳에 이상 기후가 갈수록 늘어나고 있습니다. 이에 따라 피해를 보는 사람도 많아집니다. 실제로 질병관리청이 집계한 여름철 온열질환자 숫자는 증가 추세입니다. 2023년 온열질환자는 총 2,818명으로, 전년(온열질환자 1,564명) 대비 80.2%나 늘었습니다. 해당 감시 체계를 운영한 2011∼2023년 발생 온열질환자 평균보다도 73.4%나 증가한 수치입니다. 여름이 오기 전에 일사병, 열사병을 막기 위해 어떤 생활 수칙이 필요한지 질병관리청이 만든 '대상자별 온열질환 예방 매뉴얼' 자료에서 발췌해 그래픽으로 알아보겠습니다.